睡眠時無呼吸症候群チェックリスト

• 「ほとんど毎晩いびきをかく」と、家族や周囲の人にいわれる。
• 「睡眠中に呼吸が止まる」と、家族や周囲の人にいわれる。
• しばしば、首を絞められたような窒息感で目覚める。
• 朝、目を覚ましたときにスッキリしない 熟睡感がない。
• 日中に眠気が強く、起きているのがつらいことが多い。
• 居眠り運転で事故を起こしたことがある。
• 夜中に2回以上排尿に起きる。
• 寝汗をかくことが多い。
• 寝相が悪い。
• 肥満である。
• 体がだるい。
• 血圧が高い。

※2項目以上あてはまる場合は、
睡眠時無呼吸症候群の可能性があります。